白瓜的营养价值及营养成分_白瓜的功效与作用
腾飞百科2024-05-02
白瓜的营养成分1、茭瓜，又称西葫芦、三月瓜、白瓜等，是一种营养丰富的蔬菜。它富含葡萄糖、维生素C等营养成分，更有胡萝卜素、蛋白质和脂肪，这些都是婴儿成长过程中不可或缺的营养素，而且吸收起来毫不费力。2、冬瓜，又叫东瓜、白瓜、枕瓜。冬瓜含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素等营养素。3、
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白瓜的营养成分
1、茭瓜，又称西葫芦、三月瓜、白瓜等，是一种营养丰富的蔬菜。它富含葡萄糖、维生素C等营养成分，更有胡萝卜素、蛋白质和脂肪，这些都是婴儿成长过程中不可或缺的营养素，而且吸收起来毫不费力。
2、冬瓜，又叫东瓜、白瓜、枕瓜。冬瓜含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素等营养素。
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